Fazer um creme personalizado com óleos essenciais
A pele é o mais extenso órgão do corpo humano que permite a comunicação do externo com o interno e do alto com o baixo.A nossa pele merece ser bem tratada já que é ela a mais exposta aos elementos das estações.
Quando esta primeira barreira falha, o "alarme" (arrepios, febre , calores etc) não é acionado permitindo ao invasor penetrar mais profundamente sem ser detetado.
Como fazer um creme com óleos essenciais
- Comprar um bom creme de base neutro
- Acrescentar um óleo essencial segundo o efeito pretendido
- Teste em separado vários tipos de óleos para saber qual o seu preferido
- Não misture mais de 3 óleos essenciais no mesmo creme...vai dar muita confusão!
Exemplo prático com óleos transmontanos
- Escolha um creme neutro sem aromas nem aditivos
- Distribuir o creme por frascos mais pequenos
- Por cada 15g de creme adicione 3 gotas de óleo essencial
- Junte amigas (os) e descubra qual o seu creme
- Creme (15 gr) + Lavanda (3 gotas) - Relaxa e limpa a mente
- Creme (15 gr) + Limão (3 gotas) - Clareia a pele e reduz manchas
- Creme (15 gr) + Laranja (3 gotas) - hidrata e repara tecidos lesionados
- Creme (15 gr) + Eucalipto (3 gotas) - Tratar doenças de pele
Se não quer tratar nada em específico, escolha em função do aroma preferido.
Quando acertar no seu primeiro creme dificilmente vai querer outro.
